何君尧律师於1984年毕业於英国州玛高等教育学院（即现今的安格里亚鲁斯金大学），取得荣誉法律学士学位後，於1986年取得香港法律专业證书，并於2019年获得由中国政法大学颁授的荣誉法学博士学位
在专业经验方面，何君尧律师於1988年取得香港最高法院执业律师资格，其後分别在1995年及1997年取得新加坡和英格兰及威尔斯律师资格，2003年被委任为中国委託公證人。何君尧律师曾被推选为香港律师会理事(1995-2017)及会长（2011-2012）。何君尧律师是何君柱律师楼的高级合夥人之一，担任诉讼及商业部门负责人，亦同时兼任广州办事处首席代表。
在政治方面，何君尧律师在2016年通过直选当选香港立法会议员。
在公共服务方面，何君尧律师在多个法定和公共机构任职。他在2016至2019年担任新界屯门区议会乐翠区区议员，在2009年至2018年担任郑州仲裁委员会国际仲裁院仲裁员 。
现在，何君尧律师担任香港岭南大学校董(2015-2021) 、国际公益法律服务协会创办人 (1988至今)、管制淫亵及不雅物品审裁小组委员(2013-2022)、新界乡议局当然执行委员、新界屯门良田村原居民村代表 (2011-2023) 、华南国际经济贸易仲裁委员会(深圳国际仲裁院)仲裁员 (2012至今)、广东省律师协会一带一路法律服务研究中心香港特邀顾问以及中国劳动关係学院公共管理硕士专业学位研究生校外导师 (2018-2021)。
何君尧律师在2020年5月被委任为基金会高级顾问。